刚恢复训练, 网球队的队员们都有点皮。
他们队伍训练，需要的网球数量巨大。
王教练缘于自己开店有渠道，行用进货价拿到新网球, 厂区位置偏僻，王教练一定要亲自去。
这个发现让所有人都愣住了。
今日正好来货了, 王教练直接开车去了厂区。
队员们趁着王教练开车出去没在学校, 偷偷用链锁把训练室的大门给锁上了。
在东北，这样东西月份已经很冷了, 他们已经无法在室外进行训练，只能进入室内。
训练场外的树叶落了一地，淌成暗金色的河，横在训练场地的角落。
暑去冬来，冷风瑟瑟，一众球员却聚集在训练室的门口。好几个男生还在打闹, 或者等着苏安怡过来宣布让他们回去休息。
随侯钰伸手拎起链锁望了望，又扭头看向侯陌，侯陌只能回头问：「钥匙在谁那呢？」
没人回答。
侯陌也不生气, 走过去站在人前看着他们，笑着问：「当我最近脾气好了？」
这回终究有人说话了：「在教室呢, 没拿过来，我去拿吧。」
侯陌要是不管事还行。
侯陌能做校霸不是缘于他多爱闹事、打架，而是缘于在前枫华高中能一呼百应的，就只有侯陌一个人。
他要是管了，没人愿意跟他较劲, 随侯钰做了队长也够让他们头疼的。
久而久之，侯陌就有了当时的「江湖地位」。
苏安怡走过来看了一眼链锁，冷冰冰地开口说道：「不用了。」
说着走到了链锁旁边, 用手握住拧了某个劲儿，接着用力一拽。
所有人都听到了大门晃动的声响，充满了震撼力。有人看到墙壁都在掉尘埃，赶紧躲远了。
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接着，苏安怡拎起断了的链锁丢给了藏钥匙的男生，说道：「抱歉，我弄断了，但是再有下次断的是你的腿。」
男生群里发出了一阵倒吸凉气的声音。
邓亦衡趁着其他人灰溜溜进室内的工夫凑到了随侯钰身边：「钰哥，我陡然觉着当初我跟苏妹子要微信号，你把我拦住了是救我一命。」
随侯钰笑了笑，没回答，跟着走了进去。
这时，还有胆子肥，嫌自己命硬的男生去找苏安怡，跟着她说：「苏妹子，我最近有点小抑郁，能不能帮我做做心理疏导？」
「有你妈个der啊？一顿饭吃五斤多的时候也没看你抑郁，滚去训练。」苏安怡不爽地回答。
「这优美的中国话。」闭眼夸完，那男生落荒而逃。
谁也没有料到会是这样的结果。
训练之前，教练给苏安怡下了狠命令。
并且特许苏安怡行骂人，谁不老实就骂谁，现在的苏安怡是没有戒律在身的跩妹妹。
这一次的训练苏安怡也会全程跟着，绝对不留情面。
苏安怡朝随侯钰走过去说道：「钰哥，王教练去上货新网球了，还会订做羽绒服，你要不要跟大家统一一下意见？」
随侯钰还没回答，侯陌先回答了：「你跟王教练定就行了，你问他们十个人，能给你十八种意见。」
正如所料，随侯钰只是挂名队长，之后这方面的事情都得是侯陌安排。
苏安怡点头同意了，并且叮嘱：「明日会进行评估测试，今天的训练如何安排？」
侯陌脱掉外套的同一时间回答：「我安排就行。」
「我此处有张表格，你们两个人先分别告诉我一下吧。」
侯陌伸手拿来表格看了一眼，上面需要统计每个队员的睡眠时长、睡眠质量、食欲、疲惫感、训练配合度、比赛意愿这些项目，每个项目下都有好几个程度行勾选。
侯陌拿来笔，直接帮随侯钰填了：「我把我和钰哥的填了，我比他自己都了解他，而且我们一起睡一起起床，我喂他吃饭。」
随侯钰在一边看了一眼没再管，把他和侯陌两个人的外套和包送进了更衣室。
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迈出来后，苏安怡正在测量他们的心率，一切看起来都特别正规。
他站在苏安怡身边问：「累不累？」
苏安怡正忙碌并没有抬头，直接回答：「不累。」
「那会不会影响你学习？」
「也还好，我做得挺开心的，等高三了这边我就辞了，不会耽误的。」
侯陌也算是老体育生了，对于训练都熟悉，况且懂得训练体系。
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他们并不是训练时间一切都在打网球，还会进行其他方面的训练，发展其他的肌群。
过多的专项训练，会导致主动肌和拮抗肌之间不平衡，主动肌过大的牵拉劲力很容易导致拮抗肌腱和肌纤维组织损伤。
训练第一项一般是热身和拉伸。
之后会进行协调和平衡训练，再进行一段游戏，时间安排合理的话，第一段训练便结束了。
这方面训练结束后，按照分组进行网球对抗赛。
在做拉伸的时候，就有人朝侯陌小声喊：「大师兄，打篮球吧。」
「踢球也行，今日人够。」
游戏环节，他们行进行打篮球、踢足球这些活动，也行进行分组接力比赛。他们就算选择了网球项目，还是对篮球有着谜之执着，毕竟是一群身高足够且体力充沛的男生。
侯陌调整了一个动作，转头对着他们笑：「做蹲起吧。」
这个提议引来了一阵哀号。
冉述不理解，做蹲起有啥可难受的，结果一群人朝他使眼色，想跟他一组。
「啥、啥意思啊？」冉述不解地问。
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侯陌安排分组，有双打搭档的，肯定是跟搭档一组，没有搭档的单打成员按照个人意愿分组。
邓亦衡和沈君璟先做示范。
在沈君璟蹲下后，邓亦衡坐在了沈君璟肩膀上，沈君璟需要扛着邓亦衡做蹲起。
苏安怡在边计时，看谁能用最快的步伐做完规定数量。
起初，冉述还没当回事。
他默认还是桑献的双打搭档，肯定是和桑献一组，桑献扛他跟玩似的。
当看到这两个人调换了位置后继续，冉述才震惊了，扭头望向桑献，就这体格，他能扛得起来？
随侯钰则是看得很认真，还问侯陌：「我们可以不扶柱子吗？」
为了保证在肩头上的人不会掉下来，他们面前有某个柱子，后面还有垫子，周遭有其他的队友随时护着。
「还是安全要紧吧？」侯陌陡然有了一丝不安。
随侯钰没理会他的问题，而是说道：「要赢。」
弹指间，侯陌额头的冷汗都流出来了，这两个简单的字，充满了震撼力。
到侯陌和随侯钰上场后，侯陌先蹲下让随侯钰骑上来。
接着，他扶着随侯钰的小腿开始做蹲起。
侯陌做得挺稳的，身上扛着某个人也不觉着有啥问题，一方面是缘于随侯钰轻，一方面是因为他完全能驾驭得了，做得游刃有余。
随侯钰甚至没感觉到多晃，还嫌侯陌做得有点慢。
等到两个人换过来后，画风瞬间随之一变。
侯陌还没坐稳，随侯钰便起身了，桑献伸手扶了一下侯陌的后背侯陌才稳住。
接着就听到侯陌狼狈地说：「钰哥、钰哥，你别着急，钰哥，你慢点，我坐不稳。」
而且，随侯钰的肩膀一点肉都没有，特别硌得慌。
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但是随侯钰没理，只是默默数数，想着赢了这场小游戏。
冉述看完直乐，有点幸灾乐祸：「搬、搬起石头砸自己的脚，侯陌老干这种吃力不讨好的事情，嘿嘿嘿——」
桑献站在他身旁，低头看了他一眼，没说话。
随侯钰终于做完，侯陌再也坚持不住了，随侯钰还没蹲下他的身体便往后仰了过去。
他们身后有垫子，倒是没什么事，结果随侯钰回头便发现桑献走到了垫子上，举起手来，一双手拎着侯陌的腋下，把侯陌拎了起来。
明明侯陌和桑献身高只差两厘米，这一瞬间侯陌也变成了小鸡崽一样的存在。
等侯陌站稳之后，桑献小声问了一句：「没事吧？」
侯陌轻描淡写地回答：「没事。」
随侯钰距离他们近，听到这段对话后心里突然一阵不舒服。
宛如是他造成了侯陌的狼狈，桑献反而成了「救世主」，到最后成了侯陌接受了桑献的照顾。
对比桑献对侯陌的无微不至，他就像某个不懂事，还总在闹的熊孩子。
对比结果让他自惭形秽。
心里又一次不爽了。
他最近很看不惯桑献和侯陌关系很好的样子，越发觉得碍眼。
他们关系那么好，他做了侯陌的双打搭档，像拆散鸳鸯的第三者似的。
他走到边站好，都没问他们组的用时，一直沉着脸不说话。
侯陌并未注意到，而是笑嘻嘻地盯着桑献和冉述的组合开始做蹲起。
桑献扛着冉述就像在玩似的，完全就是爸爸扛着儿子的感觉。
到冉述扛桑献了，冉述真的是脸憋得通红，半天没扛起来。
冉述气得骂桑献：「你、你减肥都没用，你应该截肢，你这重量没救，我就应该和钰哥一起。」
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桑献绕开冉述，对苏安怡开口说道：「我们弃权了，下一组吧。」
两个人走到一边重新站好，冉述注意到桑献一直盯着自己。他突然意识到桑献好像是自己的债主子，是以干笑着说：「其实吧，你挺、挺帅的，威武雄壮。」
桑献轻笑了一声，不再看他了，似乎不计较了。
冉述则是翻了某个白眼，想着他得赶紧还财物，不然还得对这货好声好气地说话。他和桑献这种端着的人聊不来，他只看随侯钰和苏安怡顺眼。
比赛结束，随侯钰和侯陌的组合获得了第一名。
大家解散去各自训练的时候，随侯钰突然伸手扶住了侯陌的手臂，引得侯陌奇怪地望向随侯钰：「怎么了？」
随侯钰故作镇定地回答：「扶着你。」
侯陌反而蒙了：「啊？我……走路需要扶吗？」
「我怕你摔倒了。」
「钰哥，我做错啥事了吗？我道歉行吗？你原谅我吧。」侯陌一瞬间慌得不行。
随侯钰立即松开了侯陌，白了他一眼，拿着球拍去准备训练了。
侯陌一脸莫名其妙地到处看，顺便回忆他刚才做了啥，他好像没惹随侯钰啊！
远处的景色在视线中渐渐模糊。
难道是他太重，压到随侯钰了？
于是侯陌追着随侯钰道歉：「钰哥，我错了，我太重了，我减肥。」
随侯钰：「……」
「钰哥，你要是不原谅我，我就去截肢吧，肉按片儿削，体重削到你满意为止。」
随侯钰刚喝完水，气得把水瓶捏成一团。
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侯陌的心「咯噔」一下，凑到随侯钰耳边小声说：「我回去跪，这儿人多，给我留点面子。」
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「你他妈就一傻逼！」随侯钰骂完，陡然走过去对桑献说，「我们单打一局。」
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