《青阳子•养生篇》是修行入门的法门。
它分为《养生经》和《长生拳》两部分内容。
《养生经》记载的主要是静功。
这个发现让所有人都愣住了。
《长生拳》记载的主要是动功。
动静结合，强健体魄，壮大三魂七魄，方可进入修行的下一个阶段，炼气境！
而黄牙老道倾其一生，又辅以旁门左道，这才堪堪踏入炼气境的门槛，修炼出一些微末的法力。
由此可见，修行之路，道阻且长啊！
姜尘面对朝阳，两腿盘坐，五心向天，开始运转《养生经》进行吐纳打坐！
所谓的吐纳打坐就是调整自己的呼吸节奏，与天地中的天地元气产生共鸣，引导天地元气进入体内。
通过呼吸，将天地元气中的部分能量融入自身的血肉筋骨之中，以达到强壮体魄的功效！
只不过此时此刻，姜尘还没有打开下丹田，无法彻底炼化这天地元气，化作法力为他所用。
他如今的身体就像是四处漏风的破窗一般，所以《养生经》所能做的，就是引导天地元气入体，潜移默化滋养血肉筋骨，此为静功内练。
而《长生拳》所能做的则是通过各种特殊的姿势，锻炼体魄，壮大血气，此为动功外练。
这《青阳子•养生篇》即便不是啥天经玉册，但是对于养生一道的阐释，当真是鞭辟入里，发人深省！
这黄牙老道不识真经，不得正法，走了旁门左道，当真是可悲可叹！
不过修行就是如此，师傅领进门，修行在个人，自己愚钝，就算是有人给你醍醐灌顶，你也终究难成大器！
姜尘运转《养生经》一个大周天之后，感觉自身承载的天地元气已经呈现出饱和状态。
于是他便起身，拉起拳架子，开始练习《长生拳》，这门拳法乃是养生拳法，看上去缠绵无力，并不刚猛。
然而这门拳法却讲究细水长流，连绵不绝，练力如丝，颇有一点太极柔劲的意思！
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姜尘只练习了一遍便感觉到自身的体魄强大了不少，效果非常的明显！
看样子他的确算得上是可造之材，颇有长生仙缘！
姜尘一遍一遍的练习《长生拳》感觉自身的体魄越来越强大，体内的天地元气却在不断地消耗，大约打了十三遍拳法之后，体内的天地元气早就彻底消耗一空，浑身的细胞充斥着饥饿感，恨不得吃掉半头牛！
静功吐纳天地元气，保持自身血肉充满灵性。
动功消耗天地元气，从根本上壮大体魄。
这才是《青阳子•养生篇》的正确打开方式！
姜尘立刻盘腿打坐，运转《养生经》进行吐纳，等到体内天地元气再次充盈之后，他复又练习《长生拳》，只但是这一次打了三遍拳之后他感觉到了精神恍惚，难以集中精神。
谁也没有料到会是这样的结果。
「有天地元气加持，我即便体能能够跟得上，然而精神力却变得越来越虚弱，所以现在才会出现精神恍惚的状态。」
「现在我的状态就相当于即便满血，然而没蓝了！」
「但是我也没有快速恢复精神力，看样子只能让精神力慢慢恢复了。」
「主线任务是要我在这個世界生存三日，如今只过了一日，还有两天的时间。」
「我记得人头树幻化的黄牙老道曾经说过，翻过黑山，再西行百里便是长丰县，或许我当去长丰县看一看。」
「呆在这荒郊野岭实在是太危险了，不是遇到妖魔就是遇到鬼怪，凭我如今的实力，别说遇到这些，就算是遇到豺狼虎豹，恐怕都无法应付！」
「天赦入命，遇难成祥这个buff命格，估计也没那么灵验！」
「况且如今我虽然手中有不少银票，但是这些东西即使带回现实世界估计也没啥用，那个时候它就是一堆废纸。」
「如果能够达到长丰县，在县城的财物庄里将银票兑换成银两，又或者用这些银票买点珍宝玉器、古玩字画，拿到现实世界去估计也能卖个好价财物！」
姜尘心里盘算着，眼中的光芒越发的璀璨！
这仙侠世界即便危险重重，然而他宛如也发现了一条生财之道！
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只要能搞财物，这点危险算啥？
这些财物可不在少数，这是妖道这么多年巧取豪夺积累下来的，即便他也花销了不少，然而落到姜尘手中的，也有银票近千两。
倘若将它们在财物庄里全部兑换成银子，带回现实世界也就值个十几万。
这笔财物即便对于姜尘来说不算少，但是也就相当于他两三年的年薪罢了。
为了这点财物卖命实在不值得。
所以还是将它兑换成古玩玉器方为上计！
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他在心里盘算着，如何将手中的银票利益最大化，规划好了之后，马上行动起来。
他披上包裹里黄牙老道的一件还算干净的道袍，兜里揣着一沓符箓，一沓银票，背着桃木剑，越过黑山，直奔长丰县而去。
…………
黄昏时分。
长丰县。
一位青年身披道袍，背负桃木剑，徒步而来，看他的模样，细皮嫩肉，好似大户人家的公子，然而这一身破旧道袍穿在他的身上实在是怪异。
缘于他的头发短的像个没受戒的野和尚一般！
半路出家？
佛道双修？
左道修士？
看守城门的衙役脑海之中冒出几个大大的问号。
「兀那道人，速速止步！」
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四位衙役拦住了姜尘的去路。
「四位居士，小道乃是青阳道宫授箓道士，俗家姓姜，单名一个尘字，道号纯阳，路过长丰县，想要在此借宿一晚，还望诸位行个方便。」
说着，姜尘拿出提前准备好的一两碎银子递到其中一人手中。
一两碎银子，价值千枚铜板，这些衙役一月俸禄但是二两纹银，跟前姜尘出手如此阔绰，四人立刻眉开眼笑起来。
「原来是青阳道宫的得道高人，是我等孟浪了！」
「天色不早，小道长快快进城去吧！」
俗话说有钱能使鬼推磨，四人得了好处，某个个心里乐开了花，竟然连姜尘的度牒都没有检查就放他过去了。
进入长丰县，此时此刻，夕阳西下，落日的余晖照在姜尘的脸庞上，沿街各家店铺都已经陆续关门，看样子马上就要宵禁了。
本来姜尘都想好了一套说辞，现在看来，大概是用不上了。
他沿街一路走去，左右张望，终于找到了一家名叫‘极乐’的客栈。
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